|
راهنمای استفاده از نمایشگر کیفیت هوا چگونه از اطلاعات میزان ذرات معلق برای حفظ سلامتی خود استفاده کنیم؟
|
||
|
توصیه هایی برای حفظ سلامتی افراد |
میزان ذرات معلق در هوا |
وضعیت |
|
- |
50-0 |
خوب |
|
افراد با حساسیت بیش از حد معمول از گذراندن وقت و انجام کارهای سخت در هوای آزاد خودداری نمایند. |
100-50 |
متوسط |
|
افراد دارای بیماری های قلبی یا تنفسی و گروه های سنی بالا و بچه ها از اتلاف وقت و یا انجام فعالیت های قدرتی ممانعت به عمل آورند. |
150-101 |
ناسالم برای گروه حساس |
|
افراد دارای بیماری های قلبی و تنفسی ، گروه های سنی بالا و همچنین کودکان و تمام گروه های سنی دیگر ضمن اجتناب از گذراندن وقت در هوای باز از فعالیت های جسمی خودداری نمایند. |
200-151 |
ناسالم |
|
افراد دارای بیماری های قلبی و تنفسی ، تمام گروه های سنی به خصوص کودکان و کلیه بزرگسالان ، باید ضمن عدم انجام هرگونه فعالیت فیزیکی در این هوا از صرف زمان و انجام فعالیت های بدنی بپرهیزند. |
300-201 |
بسیار ناسالم(وضعیت هشدار) |
http://www.airnow.gov
